Ці поширені симптоми можуть бути ознакою хронічної втоми. І хоча ми часто відчуваємо головний біль чи сильну втому в повсякденному житті, варто прислухатися до свого тіла,пише ТСН
Як розповідають в Express, міалгічний енцефаломієліт (або синдром хронічної втоми) — це хронічне неврологічне захворювання, яке вражає багато систем організму. В основному воно “націлюється” на імунну та нервову системи, а тому може спричинити низку симптомів: від проблем з пам’яттю до болю у м’язах.
За даними організації “Action for ME”, близько 17 мільйонів людей у всьому світі страждають через синдром хронічної втоми. Однак, у багатьох симптоми можуть відрізнятися.
Як пояснюють в благодійній організації, люди з міалгічним енцефаломієлітом часто відчувають виснажливий біль, втому та деякі інші симптоми, які пов’язані з нездатністю тіла і мозку відновлюватися навіть після невеликих втрат енергії, нездужанням після легких фізичних вправ. У деяких людей хвороба швидко прогресує, але і покращення приходить миттєво після правильного лікування. У інших синдром може продовжуватися впродовж багатьох років і потребує довгого лікування. Буває і таке, що люди більше не повертаються до стану, який був у них раніше, але можуть продовжувати жити щасливим життям.
Іншими поширеними симптомами синдрому хронічної втоми є:
- постійне відчуття дуже сильної втоми — може бути навіть важко виконувати повсякденні справи;
- після відпочинку чи сну відчувається втома;
- після фізичних навантажень потрібне тривале відновлення;
- проблеми зі сном — наприклад, часте пробудження вночі;
- проблеми з концентрацією, мисленням, пам’яттю;
- біль в м’язах та суглобах;
- часті головні болі;
- болі у горлі;
- нудота та відчуття запаморочення;
- нерегулярне і швидке серцебиття;
- грипоподібні симптоми.
В організації вказують, що ступінь тяжкості симптомів може змінюватися в різні дні та навіть впродовж однієї доби.
